オートミールだけじゃない？（vol.1）糖質制限なら他の選択肢も
オートミールが注目されていますね。 白米のご飯やパンに比べて糖質が少なくてタンパク質が多く、糖質制限ダイエット中の人に人気だとか。 実際に、タンパク質と炭水化物の量を比べてみました。 まずはタンパク質 […]
健康
効果と口コミは？【機能性表示食品メラットの実力調査】
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レンジで４分半！大豆粉のヨーグルト蒸しパン【糖質制限＆タンパク質強化】の
糖質制限ダイエット中の人も食べられるパンです。 自分自身、パンが大好きなので、ダイエット中にも食べられるように、しかも卵とヨーグルトも入って、タンパク質たっぷり。プロテイン強化中の人もどうぞ。 ■■■ […]